Gestione dello stress e prevenzione del burnout nelle professioni sanitarie

Videointervista a cura della Dott.ssa Claudia Yvonne Finocchiaro, psicologa e psicoterapeuta

Nella seguente video-pillola la Dott.ssa Claudia Y. Finocchiaro, in qualità di psicologa e psicoterapeuta, parla della gestione dello stress durante la pandemia e, più in generale, in situazioni particolarmente difficili.

In particolare, analizza l’effetto dello stress sulla mente e sul corpo: se lo stress rappresenta inizialmente una risposta adattiva a situazioni complesse permettendo un aumento delle prestazioni, quando aumenta in maniera eccessiva causa un calo delle performance e lo sviluppo di sintomi di natura cognitiva che indicano che non si è in grado di reagire più in maniera adeguata.