Houd de moed erin – kijk naar wat wel kan!

Houd de moed erin – kijk naar wat wel kan!

Leven met een ernstige, levensbedreigende aandoening zoals longfibrose is niet makkelijk. De patiënt kan echter zelf het nodige doen om de moed niet te laten zakken en positief te blijven door te kijken naar wat er wel kan en zoveel mogelijk van het leven te genieten.

Van zijn lotgenoten, waar Peter mee in contact is gekomen via de Longfibrosepatiëntenvereniging, heeft hij geleerd dat het belangrijk is om actief betrokken te zijn bij zijn eigen behandeling en de zorg voor zijn gezondheid, door regelmatig met de artsen en verpleegkundigen te praten. Peter bereidt zich nu voor op de afspraken in het ziekenhuis door vooraf een lijstje te maken met vragen die hij wil stellen, aantekeningen te maken tijdens het doktersbezoek en zijn partner of iemand anders mee te vragen. Peter concentreert zich nu vooral op de vraag wat de beste behandeling voor hem is. Dat geeft hem het gevoel meer controle te hebben over wat hem overkomt.

Om het gevoel van controle te versterken en hoop en vertrouwen te behouden, probeert Peter te genieten van het moment, zich  te concentreren op wat hij wel kan en niet te kijken naar de dingen die verloren zijn gegaan en de onzekere toekomst.

Positieve instelling

Ondanks het feit dat de longfibrose het leven van Peter heeft veranderd, probeert hij zijn dagelijkse activiteiten en favoriete bezigheden zoveel mogelijk te blijven doen. Zijn ochtendwandeling of het tuinieren past hij aan naar wat mogelijk is. Zelfs een bezoek aan familie en vrienden die ver weg wonen of op vakantie gaan is niet onmogelijk.

Reizen betekent voor Peter dat hij enkele uitdagingen het hoofd moet bieden, maar met een goede voorbereiding en organisatie is er veel mogelijk. Meer over “reizen met longfibrose” vindt u op: www.longfibrose.nl in de rubriek veelgestelde vragen, onder het kopje zuurstof.

Een positieve instelling helpt om beter om te gaan met de ziekte en bij het vinden van nieuwe oplossingen. Een positieve instelling helpt ook om moeilijke momenten te overwinnen.